호박의 종류에 따라 조금씩 다른 효능과 부작용
--> 다양한 종류로 수십 가지 음식을 만들 수 있는 식품을 찾는다면 당신의 장바구니에 바로 들어갈 호박입니다.애호박과 단호박, 늙은호박 등 요리에 즐겨 사용하는 호박들 모두 효능이 비슷하지만, 품종에 따라서는 조금씩 차이를 보이기도 합니다.그래서 오늘은 호박의 마지막 편으로 호박의 효능과 부작용에 대해서 알아볼까 합니다. 그전에 잠깐 호박의 1편과 2편에 대해서 알아보겠습니다. 1편은 호박의 종류 총 7가지 (특징, 고르는 방법, 활용) ▼▼ 2편은 호박 보관법 (늙은호박, 애호박, 단호박-> 🌀❄️🌡) ▶▶ https://goodday3131.tistory.com/100 이제 시작하겠습니다.호박의 효능 --> 1) 호박에는 비타민A로 전환되는 베타카로틴이 풍부하여 항암, 항염증, 생활..
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2023. 7. 3. 03:38